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건강한 저희 블로그 포스트

의학정보 꼼꼼히 읽기

경추 검사받는 여성

목디스크는 어떻게 아픈가?

일반적으로 디스크병(디스크탈출증)이라는 것이 척추뼈 사이의 쿠션 역할을 하는 물렁뼈가 튀어나와서 신경을 눌러 목, 어깨, 팔 등이 아픈… 일반적으로 디스크병(디스크탈출증)이라는 것이 척추뼈 사이의 쿠션 역할을 하는…
대퇴사두근 통증

허리와 무릎에 좋은 대퇴사두근 강화…

대퇴사두근이란 허벅지(대퇴) 앞쪽에 위치하고 있는 4개의 근육들로서 대퇴직근, 외측광근, 내측광근 및 중간광근으로 구성되어 있습니다. 대퇴사두근 강화운동은 멕켄지… 대퇴사두근이란 허벅지(대퇴) 앞쪽에 위치하고 있는 4개의 근육들로서 대퇴직근,…
소화기가 좋지 못한 여성

식체의 허와 실

한번 이상은 과식하거나, 급하게 먹거나, 혹은 스트레스 받은 상황에서(꼴보기 싫은 사람과 밥먹거나, 꾸중을 잔뜩 들으면서 밥먹거나) 체한… 한번 이상은 과식하거나, 급하게 먹거나, 혹은 스트레스 받은…

6시 내고향 부산편 인터뷰 동영상

2014년 4월, 부산 안아픈세상한의원을 운영할 때, KBS "6시 내고향" 프로그램에 인터뷰 출연하여 방송된 동영상입니다~ https://youtu.be/boig4C_iWcE?si=LnTDKgFw88fMR20H 2014년 4월, 부산 안아픈세상한의원을 운영할 때, KBS "6시…